Szeretnél jól élni? Ha igen, értékeld a kis dolgokat is!

Minél több részletet fedezel fel magad körül, annál szebbé válik az életed. Az egyszerű pillanatok, az apró események, a mindennapi élet sokkal értékesebbek, mint a rendkívüli alkalmak, hiszen ezekben oly ritkán van részünk, hogy felesleges is aggódnunk miattuk. Hogyan élhetünk jól? Kenzo Takada tanácsait érdemes megfontolnunk.

Jó élet? Tanulj a Mestertől!       

Az új Avon LIFE illat megalkotója, Kenzo Takada olyan ember, aki kétségkívül állíthatja, hogy jó életet élt. Bár keményen megdolgozott érte, mindig is élvezte azt, amit csinált. Már sok éve nyugdíjba vonult, de még mindig tervez, hiszen az igazi szenvedélyről nehéz lemondani. Alig hihető, hogy ez a mosolygós, vidám, békés, ám lendületes mozgású férfi már 80 éves! Az energiája ragadós, és mindig mindenki számára tartogat egy mosolyt.

De mi a fiatalság és az életöröm titka? Az apró pillanatok élvezete. Kenzo Takada délnél előbb nem kel fel, élvezettel és odafigyeléssel étkezik, gyakran szundít egyet, az arcmasszázsról sem feledkezik el, de ami a legfontosabb – mindenben a szépséget látja maga körül.          

„Az életutam gyönyörűséges értelemmel teli. Bármerre is vezessen az út, mindenkor készen állok arra, hogy kövessem – hogy élvezzem, amit a következő nap hoz annak minden színével, energiájával és szépségével együtt. Nem is a cél, hanem maga az utazás inspirál.”       

Hát nem csodálatosan hangzik mindez?        

Hogyan értékelhetjük az apró részleteket?    

Persze mondhatjuk – és nem is ok nélkül – hogy Kenzo Takada könnyen engedheti meg magának ezt az életet. A legtöbb ember azonban nem részesül ilyen pazar körülményekben. Ez most akkor azt jelentené, hogy mi nem élhetünk fényűzően – kényelemben, önmagunkról gondoskodva, és a körülöttünk levő szépségekre odafigyelve? Dehogynem – a te életszemléleted is lehet pozitív, hagyd, hogy Kenzo Takada példája inspiráljon! Még akkor is, ha folyton kapkodó, túlhajszolt anyaként egy kiadós pihenés éppen most igencsak valószínűtlennek tűnik.               

Változtass az életszemléleteden! Gondolj saját magadra is és lassíts! Nem kell mindennek tökéletes rendben lennie körülötted – ha az apró, szép pillanatok örömet szereznek, máris minden tökéletesnek tűnik! Ilyenkor nyisd ki a szemed, és várd az újabb lehetőséget!         

A szépség körülvesz!      

A reggeli kávé, a hajnal frissessége, a bőrödet lágyan simogató szellő, a kedvessel való találkozás, egy reggeli puszi, a puha gyermekhaj, a lábadat simogató macska szőre, vagy az ajtóban lelkesen csaholó kutya.           

Ideje észrevenni ezeket a pillanatokat, és gondosan eltárolni őket a szép emlékek között. Hidd el, a különbség hamar látható lesz. Első pillantásra talán semmi sem változik, a rend sem lesz tökéletes körülötted – legbelül azonban minden gyökeresen átalakul!         

Bármire is figyelsz, lásd a különbséget    

A változás ígérete nemcsak az amatőr lélekbúvárok által ismételgetett üres szólam, hanem tudományosan is igazolt tény. Azok az emberek, akik képesek az evilági örömöket felfedezni és boldognak lenni azt tapasztalják, hogy minőségileg javul az életük, és még a legapróbb dolgokért is képesek hálát adni.                 

Ne azért panaszkodj, ami nincs, hanem örülj annak, ami van – ez a tökéletes recept. A panasz semmit sem változtat, vagy ha igen, csak minden rosszabb lesz tőle.       

Ha falba ütközöl, és a kiábrándultság vagy a tehetetlenség miatt legszívesebben a hajadat tépnéd, idézd fel a szép pillanatokat. Lépj be a képzelet világába! Ne veszekedj a gyerekeiddel, ha rosszak, inkább csodálkozz rá, milyen szép, aranyos fényű a hajuk. Puha érintés, csodás, finom illat. Az ibolya, a liliom és az írisz harmóniája. Készíts egy csésze fehér teát, nyugtasd el az érzékeidet. Hát nem csodálatos a világ?